ABOUT
アクアリウムセラピーについて
トップページ－アクアリウムセラピーについて
AQUARIUM THERAPY
アクアリウムセラピーとは
幻想的なアクアリウムがもたらす「癒し」の効果を「アクアリウムセラピー」と言います。
今日までに様々な研究結果が発表されています。
- 幻想的なアクアリウムがもたらす「癒し」の効果を「アクアリウムセラピー」と言います。 今日までに様々な研究結果が発表されています。
- アルツハイマー患者の治療にも効果が認められた。
- 高齢者の好奇心が高まった。
- 水槽の中を観察する事により、痛みの感覚が軽減する事や、血圧がさがりストレスも軽減することが確認された。
EFFECT
アクアリウムセラピーの効果
心理学・生理学実験で新たに判明した事実
観賞魚には、
「人を癒す効果」があります。
観賞魚との
ふれあいで
ストレスを
和らげる
目的をもって
魚を鑑賞することで
脳が活性化
水槽を眺めることで
高齢者の
好奇心を高める
観賞魚を
眺めるだけで
脳が
リフレッシュ
実践内容と結果
アクアリウムによるリラックス効果
試験方法
複数の被験者に「水槽のある空間」と「水槽のない空間」のいずれかにおいて15分間、英文のタイピングにより意図的にストレスを与えるVDT作業と10分の休憩をしてもらい、その間の心理的・生理的な反応を心拍変動によって測定しました。
検証
観賞魚を眺めている被験者の心拍変動を時間ごとに計測しました。
結果
観賞魚の”人をリラックスさせる効果”が明らかになりました。
観賞魚を身近に置くことで、よりリラックスした生活を送ることができます。
データ提供：GEX Lab.
アクアリウムによるストレス軽減効果
試験方法
複数の被験者に「水槽のある空間」と「水槽のない空間」のいずれかにおいて15分間、英文のタイピングにより意図的にストレスを与えるVDT作業と10分の休憩をしてもらい、その間の心理的・生理的な反応を唾液アミラーゼ（ストレス指標酵素）、質問紙調査によって測定しました。
検証
水槽のある空間にいる被験者のストレス度合いを表す物質（唾液アミラーゼ）の計測と質問紙調査を行いました。
結果
観賞魚がくつろぎをもたらし、ストレスを和らげる効果があることが明らかになりました。
観賞魚を部屋に置くことで、学校や会社などで受けるストレスを緩和できます。
データ提供：GEX Lab.
脳から見たアクアリウムの新しい効果
「関心を持ってアクアリウムを観ることで、人間の脳はリフレッシュされる」
試験方法
3匹が泳いでいる水槽を被験者に観察してもらう。
検証
水槽のある空間にいる被験者のストレス度合いを表す物質（唾液アミラーゼ）の計測と質問紙調査を行いました。
結果
アクアリウムを眺めることで、人間の意志・思考に重要な働きがあるとされる前頭葉に、δ波が強く現れる被験者が確認できた。これは脳が眠りについているのと同じ状態といえる。
しかし、目は水槽を見ていて、アクアリウムを眺めることで日常のストレスから開放されて脳が穏やかな状態になっていることが分かった。
